有家长觉得自己看些心理书，也可以解决孩子的心理问题。看书增加些心理方面的常识和技巧，对于家长是有助于家庭教育的，对于我们老师，也会在学校教育里受益。但有些时候，书上写的东西，并不见得就会起效，毕竟医生积累的经验还是家长无法比拟的，即使老师的经验与医生也有差别。

有医生朋友给我举过例子。不少家长来了就说试过很多方法，都解决不了小孩爱发脾气的问题。

例如有的书上教的方法是，让孩子“心里喊‘停’”，或者“数一二三”，或者做深呼吸，再或者去“冷静角”。但孩子真的情绪激动时，这些东西根本都忘到九宵云外了，如果还能记得“数一二三”，其实一般也就不会“发作”了。

医生给的办法则是，让孩子“动手”。当然，不是砸东西，一种是让孩子自制情绪量表画在白板上，标上1到10的分数，在边上写些舒解程度不同的行为。当孩子生气时，可以挪动一块磁铁来给自己打分，再选择相应的做法。

这套办法或许还有些复杂，对于更小或更冲动的孩子，可以给一个能翻面“换脸”的玩偶，放在书桌或其他显眼的地方，当生气时，就可以把玩偶翻成“生气脸”，来表达自己的情绪。

列举的方法未必对谁都有用，但不少孩子家长反馈，确实有了效果。

有些家长看了育儿书，也知道陪伴、沟通的重要性，可在实际生活中，却往往难以实现有效的陪伴和沟通。

医生又举了个例子。小学高年级的孩子依然喜欢玩积木，但有的要家长陪着一起，不只是搭建，还要拿着小人在场景里动来动去。

一次两次后，家长觉得重复这样的过家家有点无聊，对孩子的技能也没有什么帮助，因此只是“为陪伴而陪伴”，反应冷淡。孩子对家长的态度比较敏感，觉得家长不愿陪伴，便会抱怨甚至哭闹。

当着医生的面，通过一系列问题的引导，才明白孩子是要编故事，“写剧本”，而不仅仅是“过家家”。只不过，自己缺乏能力编出更多复杂的故事，才会变成重复演一场“戏”，因此希望家长参与，主要是寻求帮助。明白了这点后，家长就更乐意与孩子一起玩积木，而且有了更清晰的引导方向。

俗话说“外来的和尚会念经”，有时候心理咨询也能起到这样的作用，让家长与孩子都敞开心扉，更容易形成有效沟通。学生在学校遇到的问题，有时并不和家长说，反而更愿意和心理老师或心理医生说。也有的孩子，认为家长总是“对”，自己总是“错”，不愿意沟通交流，这时引入第三方就会有比较好的效果。

当然，目前的心理咨询也有不尽如人意的地方。学校的心理老师，在咨询室里一般都能够比较好地控制自己、引导学生，但我也听说过这样的例子：心理老师在其他场合参与学校管理时，也有简单武断的误判，反而失去了学生的信任，结果还是班主任发现学生有了情绪，来沟通解决。

医生朋友最近也吐槽过，疫情期间，有的同行过于侧重封控居家带来的影响，在咨询时可能对孩子原有的问题判断偏轻。

但总体来说，心理咨询还是很有可能对家庭教育产生积极影响的。打破一些误区，可以让确实有需要的家庭，尽早寻求外部的帮助，减少如挥菜刀这样的事件或更大的悲剧发生。

本文系观察者网独家稿件，文章内容纯属作者个人观点，不代表平台观点，未经授权，不得转载，否则将追究法律责任。关注观察者网微信guanchacn，每日阅读趣味文章。